Yoga 90 Minuten
Mit Spaß zu mehr Beweglichkeit von Körper Geist und Seele, sich in Einklang bringen, Stress Abbau, Entspannung, Flexibilität im Alltag, den Körper und sich selbst ganzheitlich zu mehr Wohlbefinden führen, seine körperlichen Grenzen jedes mal neu erfahren und diese tägliche Veränderung auch für den Alltag modifizieren lernen
Ayurvedische Lebens-, Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Individuelle Beratung für Ayurvedische Ernähungs und Lebensführungsberatung unter Berücksichtung der individuellen Konstitution und Lebenssituation
spirituell psychologische Coaching
die aktuell problematische Lebenssituation mit der inneren Kind Arbeit, Einführung in Entspannungstechniken oder Meditation, positive Affirmationen, Bachblütentherapie zur Unterstützung u. ä. zu begleiten
Kinesio-Taping
- Schwangerschaft-Tapen
- osteopathisches Tapen
- Fascien-Tapen
- Lymph-Tapen
u.v.m.
